最益男人的助睡食材 核心提示：富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果...[详细]

做阳刚壮男，补肾还不够 核心提示：首先，西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。 首先，西医学的“肾脏”和中医学的“肾”是两个概念。 西医学中所说的肾脏是机体排泄代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，以及产生多种激素的重要器官，和心脏、肝脏...[详细]

性弱是男性亚健康征兆 性弱的男性是怎么回事?通常这样的情况往往是现在人们的身体心理综合作用产生的结果，男性朋友要警惕了。从另一方面来说，这也可能是男性朋友的亚健康的征兆。 以前人们物质生活并不富裕，营养也没有现在丰富，但很多夫妻之间相处和谐，...[详细]

男人为何提不起性趣 核心提示：男人每隔12个月都会有那么几天，意志消沉、性趣减退，并伴有身体上的各种不适，这被称为男性低潮现象，也就是男人的“例假”。此时期，男性还会伴有身体上的各种不适，如牙龈肿痛、口腔溃疡、甚至头痛、失眠等。 江西读者张女...[详细]

8个健康观念需要“更新换代” 核心提示：以前，我们总认为吃彩虹食物能防癌，瘦肉是补铁的最佳来源，加工食品要少吃……然而，美国“MSN健康”网站刊文指出，这些旧的健康观念该“更新换代”了。 你知道吗?不仅手机、电器、家居用品需要定期更换，健康观念也...[详细]

男人阴茎弯曲并非都是病 核心提示：造成男性阴茎弯曲的原因有很多，有些甚至是疾病引起的，有些是正常生理现象。如果不确定，建议到医院做个详细检查，然后针对性地治疗，这样可能解决阴茎弯曲的病状。 男性朋友非常重视自己的阴茎，所以一旦出现稍微弯曲的...[详细]

职场，多学学“凹地效应” 核心提示： 俗话说：人往高处走，水往低处流。在职场上大家都是挤破脑袋往上爬，但是职场人气很重要，能聚集人气的人才能爬得更高。正如大海处于低洼之地，所以能海纳百川。 俗话说：人往高处走，水往低处流。在职场上大家都是挤破...[详细]

高温天气最易引发六种疾病 核心提示：深受到烈日炙烤的人们备受煎熬，连续高温也使人的抵抗力和耐受力下降，许多人因此频频“中招”。高温天气最容易引发六种疾病，大家要注意识别并采取必要的防护措施。 近日全国多地出现持续高温天气，持续的“高烧”不退...[详细]

男性正确喝水可有效缓解压力 核心提示：男性朋友要多关系自身健康，平时应该多喝水，并且尽量饮用健康水。健康水的小分子团结构，具有内聚力大，分子间隙趋于紧密，表面张力强，与人体细胞内的水分子结构非常接近，具有很高的生物亲和力，很容易被吸收，缓解...[详细]

枸杞怎么吃有助壮阳 核心提示：中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。 很多人想要去增强性...[详细]