红糖水非女人专利 男人常喝可养肝 核心提示：一提起红糖水，无非两种观点，一是感冒了才喝，一是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，在冬天每天喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并非“女性专用”，由于它含铁丰富，男...[详细]

男性健身必知 按摩三部位有利健康 核心提示：现代男性在生活和工作压力的齐齐影响下，经常会感觉到各种不适，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。 男性想要通过健身来养生保健，不妨试试经常搓搓面部，腰眼和脚心三个部位，长期坚持对身体健康还...[详细]

中年男性养成良好生活习惯预防谢顶 核心提示：男性脱发多由雄激素分泌较多和遗传因素综合作用导致。很多中年男性是脱发的高发人群，饮食防脱发是脱发预防的常见方法，防脱发可在日常生活中多食西兰花、芹菜、香菜等食物。 谢顶在医学上称之为雄激素源性脱发...[详细]

哪些因素导致男性不育 核心提示：男性不育的致病因素有很多种，研究证明，男性出现少精，弱精，死精等症状，长期穿紧身衣物，化学污染，长期烟酒为伴等不良生活习惯难辞其咎。针对男性不育症，临床上采用 “调精、治精、养精”三法进行调治。 如今，男性不育...[详细]

吃海带后喝浓茶当心便秘 核心提示：虽然海带营养价值丰富，但若食用过量、食用时机、方式错误，不仅无法获得人体所需的营养成分，更可能造成身体的额外负担。例如，许多人常有饭后喝一杯茶的习惯，若在食用大量海带后进行，就可能阻碍人体铁质的吸收，导致便...[详细]

睡觉翻身头晕 警惕耳石症“作祟” 核心提示：眩晕是最常见的临床症状，很多疾病都可以诱发眩晕，因此眩晕伴随的症状就不同。“耳石症”又叫位置性眩晕，听起来十分陌生，其实它是常见的眩晕病，是由一定的头位或体位所诱发的。 眩晕是最常见的临床症状，很多...[详细]

长期在夜间看手机 或得干眼症 核心提示：现在，手不离机，身不离床似乎已经成为年轻人晚上的生活常态。长期躺在床上看手机究竟会不会导致失明?又对人体都有哪些危害? 现在，手不离机，身不离床似乎已经成为年轻人晚上的生活常态。长期躺在床上看手机究竟会不...[详细]

感冒出现这些症状不能硬扛 核心提示：冬季天气寒冷，一不留神就会患上感冒。有些人得了感冒，短则一周，长则半个月到一个月都不好，并出现多种症状，让人痛苦不堪。那么什么样的感冒不能硬扛? 冬季天气寒冷，一不留神就会患上感冒。有些人得了感冒，短则一周...[详细]

饭后一种水果排空体内致癌物 梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。 食疗：饭后一种水果排空体内致癌物 梨虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以帮助人体...[详细]

中年男性需要补钙多吃鱼肝油 核心提示：41-50岁男性中，因为长期忙于工作，容易腰酸背疼，患有骨质疏松、痔疮的比例高。专家建议40岁以上男性改善生活习惯，多吃含钙高的食物，鱼肝油中含有维生素A和D，可促进食物中钙质的吸收，有助于骨骼发育。 很多中年男...[详细]