男性放松减压释放有妙招 核心提示：生活节奏每天都在不断加快，对于男人来说，他们无时无刻不被事业和家庭的压力所围绕着，不少职场男性都会感觉工作起来力不从心，总是感觉不在状态，这其实是脑力下降所致。导致脑力下降的直接原因就是压力过大，为了能够振...[详细]

男性大汗淋漓暗藏四大致命风险 核心提示：一般来说，在气温高的时候，人体出汗很正常，但如果稍微动一下就一身汗，或在温度较低的环境中依然常常流汗，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张也汗流浃背，就得当心多汗症，并警惕疾病来袭。 不少人觉得出汗就是...[详细]

男性锻炼肌肉多吃蔬菜好 核心提示：想要增肌除了坚持的进行健身外，饮食上同样不可忽略，蔬菜的摄入量是最重要的，蔬菜卡路里低，能够提供许多日常饮食中所缺乏的营养成分，因此要想锻炼出一身结实的肌肉，必须先增加饮食中蔬菜的摄入量。 拥有一身健壮肌肉...[详细]

不慎吃假壮阳药可能致死 核心提示：很多男人都以房事的时间长短来衡量自己的性能力，为了让自己更“男子汉”，甚至借助壮阳药。殊不知，市面上许多假药，吃错壮阳药严重的可致死。 许多男性认为“金枪不倒”是“性福”的根源，为避免“小弟弟”在性行为时软...[详细]

男性饮食治疗便秘注意五个误区 核心提示：便秘虽然不是什么危害身体健康的大病，但也是让人头疼不已。有人说，我都没吃带油的会上火的食物，经常喝水吃水果，为什么还会便秘呢?也有人说，都说萝卜、芹菜通便，我天天吃，为什么一样还是会便秘呢?那么，饮食治...[详细]

男性吃巧克力的好处 降低血压改善记忆 核心提示：巧克力不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气，是很多女性朋友喜爱的零食，巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。不过大家知道吗，巧克力除了可以直接食用之外，还有不少抗病养生功效!特...[详细]

你需要做阴茎延长术吗 核心提示：阴茎的长短可以影响到性生活的质量，让男性失去自信心。因此，阴茎的延长是每个阴茎短小患者最迫切希望的。手术通过切断部分牵制阴茎的浅、深悬韧带而将体内隐匿的一段阴茎释放出来，术后能延长3-5厘米。由于阴茎延长只是松...[详细]

男性补叶酸 有助防心脏病 核心提示：对于想怀孕或已经当上准妈妈的女性来说，叶酸不可或缺。但鲜为人知的是，男性对叶酸的需求也很高。专家研究发现，男性在保健中，补充维生素B6和叶酸是非常必要的。高半胱氨酸是心脏...[详细]

男性不可不知的补肾饮食四原则 核心提示：现在社会上的男性很少关注饮食如何调理，也不知道怎么去合理搭配饮食，以为只要吃有营养的饮食就可以了，其实日常生活中我们吃的食物不一定就都补充了我们所需要的营养，因此男性朋友们，不要忽视了营养的均衡。 现...[详细]

保持体型 试试六个燃脂小诀窍 核心提示：男性朋友想要保持健美的体型，燃烧更多的脂肪，除了坚持在健身房进行锻炼之外，在日常生活也是有很多需要注意的，不然就白费功夫锻炼了，男性朋友们如果了解了一些加速身体新陈代谢的方法，就能更好的在日常生活工作...[详细]