男人小便后做啥最养生 核心提示：憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题，例如逆行性...[详细]

动一动就出汗 当心4种病 核心提示：如果稍微动一下就一身汗，或在温度较低的环境中依然常常流汗，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张也汗流浃背，就得当心多汗症，并警惕是否患上低血糖、糖尿...[详细]

维生素饮料到底要不要喝？ 核心提示：如今，有的人盲目追求所谓的营养饮料，就拿喝水来说，也要喝维生素饮料，以为这样做才是有营养的。于是，商家也花样百出，推出了各种各样的维生素饮料。那么，老百姓该不该喝维生素饮料呢? 1、《中国居民膳食指南》提倡...[详细]

咽干咽痛不妨用鲜橄榄泡水 核心提示：对于长期使用嗓子的职业人群来说，咽干咽痛，与其用胖大海泡水，不妨用新鲜橄榄一枚泡水饮用，不但没有副作用，还可以补充膳食纤维。 当嗓子干哑、疼痛、有异物感时，人们普遍选择买一点胖大海来泡水喝。但胖大海属于一...[详细]

烧烤不当易致癌 盘点五种健康烧烤方法 核心提示：如果烧烤方法不当，美味的食物就有可能变成了恐怖的“致癌物”呢?那么该如何不必放弃美味有趣的烧烤，又能科学健康地享受烧烤呢? 很多人都喜欢烧烤，腌泡后的肉类、鱼类和各种蔬菜放在烧烤架上烤，既好玩又好...[详细]

健忘的人该吃点啥补脑？ 核心提示：俗话说，年轻的大脑才能带来年轻的思维，如何才能让自己的大脑始终保持年轻与活力呢?日本MSN JAPAN撰文认为，多吃核桃能够让你的大脑保持年轻。 “昨天吃了什么来着?”“昨天见了个人，名字叫……?”明明是最近才发生的事...[详细]

女性压力大散发汗臭味 给人不值得信赖印象 一项新研究显示，每个人或多或少都有体味，但如果女性散发出体味，会给人没自信、不值得信赖或不能胜任工作的印象。 美国默奈尔化学感官中心的研究人员采取了女性在以下三种情况下的汗水样本： 1.运动15分钟后。 2....[详细]

当爸爸会改变男人的大脑 核心提示：当男人又多了一个“爸爸”的身份之后，改变的不仅是他的生活，心理，还有他的大脑。研究发现，照看孩子会使父亲具有类似母亲的“育儿感觉”，简而言之，爸爸的大脑会变得更像妈妈的大脑。 当上爸爸不仅能改变男人的生活，...[详细]

男性健康：打响腰椎保卫战 核心提示：在日常生活中，很多男性觉得自己身强体壮，往往都会忽略身体上的一些小病痛，等到发现的时候，疾病就会变得很严重了，所谓治病不如防病，男性朋友如果想有健康的体魄，就需要在日常生活中做好保健工作。 在日常生活中，...[详细]

一个好枕头帮助解决颈椎病 核心提示：很多颈椎病人总是想尽办法去寻找各种灵丹妙药，其实最好的药就在我们的睡枕里。熬了一罐子药，不如选一个好睡枕，把我们的睡枕弄好就是给颈椎吃了最好的药。 有不少朋友来找我看病时说：“刁老师，我的颈椎疼得快不行了...[详细]